晚上和一位朋友吃飯，她點了海瞻麵，我點了干貝燉飯，兩人再分享一盤鮪魚沙拉。

但因為這兩天都沒怎麼吃東西，所以菜一上，我一個人把干貝燉飯吃下去之後，連海瞻麵也統統吞進肚子。朋友只分到了幾囗沙拉。

真是不好意思。

剛才3點05分的時候，過去但48小時趕稿，24小時沒吃東西的地獄日結束。

一時想不出要如何慶祝。
只有一種淡淡的感覺。不知道是什麼淡淡的感覺。

【寂靜有如小鳥停駐在你的手心上】

何謂寂靜？何處可尋？今天為何如此重要？

作者以這三個問題為起點，探討了外在的寂靜、內在的寂靜，以及每個人都應該為自己打造的寂靜。
他指出，寂靜也可能藏身在意想不到之處——舞池上、蓮蓬頭下、音符之間的停頓、長了青苔的石頭。迎向寂靜，就打開了一扇通往驚奇和感激的門。打開這本書，就能感受到牽引著你的神祕力量。

作者厄凌‧卡格（Erling Kagge）是挪威探險家、登山家、律師、藝術收藏家、勞力士錶代言人，也是獨自徒步穿越南極的第一人，抵達「三極」（南極、北極、珠穆朗瑪峰）的第一人。

《聆聽寂靜》推薦人：

伍立人Daniel Wu　瑜伽老師
李清志　實踐大學建築設計學系副教授、建築作家
阮安祖　聲音採集師、廣播電視主持人
許皓宜　心理諮商師
郭英聲　攝影家
陳彥博　極地超級馬拉松運動員
焦元溥　樂評家、作家、主持人
黃聲遠　田中央聯合建築師事務所主持人
詹偉雄　《數位時代》創辦人
謝哲青　作家、節目主持人

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