2022 年 12 月 2 日，23:14
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今天晚上聽Junie講《名畫裡的金主》。她強調不要從畫派、主義的傳統談畫，而要設法讓讀者、聽眾「感興趣」。也為了這一點，她講大量故事。
「無感是因為無知。」Junie說。是金句。
2022 年 12 月 1 日，21:01
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自從今年二月俄羅斯入侵烏克蘭以來，澤倫斯基用一場場演講向全世界證明了，「金玉良言」如何足以對抗全世界第二強大的軍武。
究竟澤倫斯基用了什麼話術，為自己與烏克蘭贏得了全世界的掌聲？他如何善用西方的「規則」？
這集節目，我們邀請了深入研究文字和語言，自己寫小說又研究軍武的朱宥勳，以他犀利的觀點，說明澤倫斯基演講的精華與秘密。
好的演講，能夠打動人心、創造機會、在不可能之中找出可能。請看朱宥勲怎麼分析其中的奧妙。
2022 年 11 月 29 日，22:04
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1.
《名畫真的很有事》在出版前，作者 Junie 很快同意我們同事的內文美術設計，但是為了封面討論比較久。
這是一本談「名畫」的書，而 Junie 的大學、研究所都主修教育與藝術理論，但是她堅持這本書不要像大家傳統印象裡的那種藝術書，而希望有一種破格的趣味。
最後她提出以昆丁．馬西斯 （Quinten Massys ）所畫的《醜陋的公爵夫人》（The Ugly Duchess） 為主圖，而我們美術設計金毛也繳出一張特別的封面設計。
2.
一本談名畫的書，別人唯恐封面上給人的印象不夠美，Junie 卻偏偏要選一幅以「醜」著名的畫，確實在走一條和與眾不同的路。
這一方面和她走的人生路途本來就很破格有關，譬如她的專業雖然是教育和藝術理論，但是擁有多項專業品酒認證；雖然主要書寫「東西縱橫記藝」的文章，但是又以廣播節目入圍金鐘獎。
她不希望自己人生走的是大眾傳統視為理應當然的路，所以也不希望自己的第一本談名畫的書給人傳統印象，又是規矩地按各種畫派、各種主義來談畫。
3.
Junie 選《醜陋的公爵夫人》當然不只是因為封面想別出心裁，也確實可以從她怎麼談這一幅體會到她整本書寫作的風格。
她先由細部分析公爵夫人醜在哪裡的奇異形象開始，再談到衣飾、珠寶的細節，再帶出時代氛圍，然後引出畫家昆丁．馬西斯 。從畫家再談他畫這幅畫的背景、公爵夫人可能的病理特徵，以及其真實身分的推敲， 還有當時女人的社會地位。然後 Junie 再談類似的畫作、再細談這幅畫裡的細部筆觸，然後引出以達文西為代表的其他畫家，最後才落筆於解釋昆丁．馬西斯 為什麼會畫這幅畫。
《醜陋的公爵夫人》是英國國家美術館 (The National Gallery, London) 展品中回頭率最高的人物，也是西方藝術史上美醜論辯的經典案例。
Junie 在書中以近乎口白的筆觸，導引任何一個沒有接觸過藝術史的人也輕鬆又自在地進出其中。
她在書裡共選了 21幅畫來講為什麼這些名畫裡真有事，有什麼事。
4.
《名畫真的很有事》是十月底出版的。從出版前，Junie 就爆發了她想與越多人分享越好的熱情，應台北地方法院之邀去介紹過本書。出版後到今天，又已經在台中、高雄、台北辦過五場或預約或開放的活動，都引起熱烈迴響。
現在還有台北兩場，請大家把握機會。
一場是 12月2日（五）晚上8點，在誠品信義3F 「典藏敦南」專區。免費入場，報名已經額滿。但有興趣的朋友還是可以一試，因為誠品是開放式空間，可以在旁邊聽，或者有報名的人也可能臨時有事無法出席而有空位。會後可以給作者簽名。
另一場是12月3日（六）下午2點半，在 The One 生活概念店（ 台北市中山區中山北路二段30號2樓 ）。入場方式是費用1200元，含新書一本（定價750元）＋貴賓下午茶一式。11月29日晚上此刻也只剩下兩位名額。報名連結請看留言區。
2022 年 11 月 28 日，21:24
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想像一下，有個國家沒有政府、國王、女王，也沒有總統。沒有人照看這個國家。但國家需要政府。
我們也一樣，需要在自己的領地照看它，因為這塊領地十分廣大，包括我們的身體、感受、認知、心行和意識。
我們需要成為國王或女王，管理自己的領土。我們要懂得何謂珍貴、何謂美麗，才能加以保護。我們要知道哪些事物沒那麼美好，才會去修復或改造。我們要成為明智的君主或女王，而不是逃離自己的國家。
有些人不想當國王或女王，只想逃避責任，因為他們覺得太累了。我們看電視、吃東西、使用社交媒體、查看電子郵件或新聞、打電動、聽音樂，或用各種社交方式來逃避現實，不想回到自己的王國。
身為國王和女王，我們要意識到自己的責任，明白自己應該主理政權，回到自己的領地去照顧它。我們可以學習各種管理方式。修習正念和定，就知道如何實行。所有基本方法都在十六個正念呼吸的練習中（參見本書第二部分的練習章節）。
對呼吸和步伐保持正念，以便真正活在當下此刻，擁有主權，治理你的王國。那麼在你開口或行動時，就能帶著正念表達自己，深入聆聽，理解另一個人的難處和喜悅。
——摘自《怎麼專注》一行禪師/著
2022 年 11 月 25 日，22:11
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明天11月26日，選舉投票日的下午2:30，我在新竹或者書店有一場演講。
講題是：「從訊息時代看澤倫斯基的心智力量」
今晚稍早的時候，看到臺北大龍峒保安宮一則貼文裡的話：「台灣國內族群類似烏克蘭國內，有部份親俄者主張和俄羅斯合併統一，引誘共謀，俄羅斯普廷出兵侵略烏克蘭，人民才有至今悲慘的下場。」
這段話本身就說明了，俄羅斯出兵侵略烏克蘭，在戰場上開火之前，是先發動「主張和俄羅斯合併統一」的心智戰，當作開路先鋒。
而烏克蘭在戰場上能抵抗得住，繼而獲得友邦的軍火支援、進行反擊之前，是澤倫斯基先展現了他的心智力量，透過一場場演講傳達的訊息，團結了人民、獲得國際的支援。
訊息時代的心智力量之重要，先於軍火力量。
明天投完票，把幾個月來選舉的喧嘩告一段落之後，歡迎新竹的朋友來或者書店，一起探索來自烏克蘭的訊息。
講座資訊:
日期：11/26 (六) 14:30-16:00
入場：一百元，可折抵購書《澤倫斯基－我們如此相信》
請填寫報名表單，以利統計人數
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