2024 年 6 月 16 日，20:36
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去年初摔過一次後，有很長時間兩肩不適，有些角度使力不便。
後來去新生中醫診所，賴清旭中醫師和一位推拿師的調理，幫我大幅改善。
今年我一位在美國的朋友回台灣，說她膝蓋疼痛到必須使用拐杖，吃止痛藥。我就引介她去。結果她回台灣兩三個星期就再也沒用拐杖也沒吃止痛藥。她回去跟賴醫師說一天走一萬步也不成問題，賴醫師就跟她說，剛好的人不能太囂張。
半年後她又來台灣，說回美國後也都沒事，但這次還是要讓賴醫師保養一下。
新生中醫診所雖然在大馬路上，但非常社區性質，輕鬆自在。
而我體會到賴醫師的特點是整體觀察，儘量不用藥。他屢屢提醒我如何調整生活、觀察症狀、自我保養。
每天值早班的推拿師是位中年男性，他說話的語氣和手的力道，都輕柔如風。他提醒我運動時手肘要略微內彎的建議，雖然是個很小的動作，卻受用很大。
台灣醫護人員的壓力之大，是常見的討論話題。無論哪個崗位上的醫療人員，都是臺灣人健康的資產，大家應該珍惜他們的守護。
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