Category: K 健康/醫療/社會

我的「高血壓」–醫藥觀察系列六之一

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*發表在聯合報的時候,標題有改動。這裡改為原題。

有很長一段時間,我都是個沒有健康與醫療常識的人。前兩年因為家人生病,在陪醫的過程裡有些感觸又補了一點課,所以後來推出「讓好病人遇上好醫生」行動。

去年四月,輪到我自己覺得身體這裡那裡有些不對勁,這就想到要把剛補來的一點功課用在自己身上試試。

好病人 不迷信大醫院

所謂「好病人」,就是一個「明白的病人」。而當一個「好病人」,首先要練習和醫生對話,不迷信大醫院和名醫。我想先找到一位可以扮演家庭醫師角色的人,所以在上下班路上選了一家規模不大的診所,希望這裡的醫師,能有比較多時間和病人溝通。 Keep reading

前後不同的兩個星期

E 人生回顧K 健康/醫療/社會P 隨筆

說時間像金錢,真是很好的比喻。有時候,錢花得極為精打細算;有時候,又糊里糊塗。時間也是。

過去兩個星期,正好一個星期一半,過得大不相同。前面那個星期出差,又是五天轉了三個城市,每天的約會都排得緊湊無以復加。回到台灣之後的這個星期,則是過得有點莫名也莫明其妙──前兩天先是身體這裡那裡地不對勁,再來是電腦出現問題,後面兩天則以上呼吸道感染而休息。 Keep reading

給使用醫院的人的十三個建議

E 人生回顧K 健康/醫療/社會
  1. 永遠追求對自己身體與生命的認識。不要養成倚賴醫院與藥物的習慣。
    任何藥物都有副作用,不要因為健保的福利,就愛檢查,愛服藥。
    注意自己的健康。養成良好的飲食與生活習慣,學習聆聽自己身體的聲音,是養生的不二法門。
    身體與生命都是你自己的事,你不追求對這方面的認識,沒有人能幫你。
  2. 不要隨便進出醫院。

    從免除探病文化做起。醫院是個生與死搏鬥的戰場。醫院裡隱藏四伏的病菌與病毒,就是戰場上潛伏的地雷。
    避免踩到地雷的最好方法,就是不隨便進入雷區,不亂逛醫院。
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這本書要提醒的第一件事:你也可能遭遇的兩種疾病

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這本書要提醒的第一件事:你也可能遭遇的兩種疾病 

要不要完成這本書?把我們發生的故事,那麼詳細地講出來,對讀者到底有什麼意義?
這些問題讓我徘徊許久。
把住院一百天的過程詳細地說明,我身為病人家屬所犯的愚蠢的錯誤,所導致自己心愛的人的種種險境,足以為他人戒。但是這個過程裡 我們所做的一些堅持,卻不足以為他人所參考。
因為都太極端,也太特殊了。
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